Slack och Microsoft Teams är där arbetet sker. Så varför skulle inte träningen också kunna ske där? Det finns inget behov av nya iOS- eller Android-appar, konton eller lösenord. Det fungerar bara, allt i Slack och Microsoft Teams.
"NYCKELN TILL ETT HÄLSOSAMT LIV INNEHÅLLER TRÄNING"
OM MyMOWO
På MyMOWO brinner vi för att förmedla inspiration, kunskap och motivation till mer rörelse i vardagen. Vi erbjuder digital träning med Sveriges främsta träningsprofiler – hundratals roliga och enkla träningspass i olika former, som passar alla. Dessutom kan vi hjälpa ert företag att komma igång med workshops, kurser och live-pass.
© Copyright 2023 MyMOWO
MyMOWO är en app för Slack och Microsoft Teams som hjälper ditt team att hålla sig friskt, glatt och engagerat – med allt från avslappnande mindfulness till svettiga träningspass.
Perfekt för mig som är otränad och därför tycker det är jobbigt att träna bland andra vältränade på gymmet. Med mymowo kan jag träna i min egen takt och styrka hemma. Jag tycker det är roligare och lättare att faktiskt ta tag i träningen med färdiga pass som jag enkelt kan följa.
- Beatrice
Tränar med MyMOWO
“
"Målet med hälsoutmaningen är att våra medararbetare ska må bättre och få en bättre livsbalans i dessa utmanande tider, samt att hitta en gemenskap i träningen tillsammans med sitt team och sina kollegor"
Alexander Lydecker
KOMMERSEIL DIREKTÖR
BONNIER NEWS
"MyMOWO har hjälp våra medarbetare att hitta "sitt" sätt att träna - det finns något för alla. Vårt syfte, som arbetsgivare, är att skapa ett hållbart liv och arbetsliv för alla."
Åsa Sjödin
HR - SPECIALIST
LÄNSFÖRSÄKRINGAR VÄSTERBOTTEN
"Hälsa är ett ämne som ofta diskuteras inom teamet. Vi har en fantastisk arbetsgrupp, och att hålla sig frisk ger oss kraft att fortsätta ligga i framkant inom vårt område. Att ha en kanal med GuineaPigs dagliga träningspass visar för vårt team att hälsa är en viktig del av vår kultur."
Maria Nyquist
VP, 2550 Engineering
/ Frida Stein Ödén, Grundare & VD MyMOWO
Boka en demo!
Det bästa vi vet är att träffa människor som vill skapa mer träning och rörelse på arbetsplatsen.
Vi väntar på dig och vi tror att vi tillsammans kan skapa ett friskare företag!
Älskad av medarebetare
Att skapa nya vanor är svårt. Men det är mycket lättare när du inte gör det helt på egen hand. Bli en wellness-ambassadör och skicka din favoritpaus till teamkanalen efter ett möte, och låt dina kollegor heja på dig när du behöver det.
MyMOWO direkt
i Teams och
Slack
Glöm inte att ta en paus och sträcka på benen. Anpassa dina påminnelser efter ditt schema och bli meddelad när du har fem minuter över.
Hoppar du mellan möten hela dagen? Få en snabb rekommendation på en hälsosam aktivitet som du kan göra på din plats.
Utforska vårt bibliotek av filmer för att hitta den perfekta stretchningen för att lindra din ryggsmärta eller en snabb meditation som hjälper dig att fokusera.
Lanseringsevent
DETTA INGÅR
Allt du behöver för att lansera en hälsosatsning som ditt team faktiskt kommer att använda – och älska.
Träna vid skrivbordet eller hemma
Rapporter
Dagliga påminnelser
Support
+500 övningar och pauser
Älskad av HR
Glöm att spendera veckor på att planera en lansering med komplicerade administrationspaneler och anmälningsprocesser. Ta en minut för att installera appen och börja dela hälsosamma aktiviteter med ditt team på nolltid.
Slack och Microsoft Teams är inte bara ett bra sätt för dig att kommunicera med ditt team – vi kommer att skapa gemensamma kanaler för att brainstorma ditt nästa wellness-event och hjälpa dig att få ut det mesta av appen.
ENKEL INSTALLATION PÅ BARA 1 MINUT
STÖD TILL FRAMGÅNG
DAGLIGA PÅMINNELSER
SNABBA REKOMMENDATIONER
STOR VARIATION PÅ FILMER
Skapa en hälsosam arbetsplatskultur
När medarbetarna mår bättre minskar sjukfrånvaron – och när de är engagerade och trivs på jobbet ökar produktiviteten. Det säger sig självt, egentligen.
Hundratals arbetsplatser litar på oss för ett hälsosammare arbetsliv
